いい歳こいてゲームで筋肉痛

 

ニンテンドースイッチの,フィットボクシング2を購入してみました。

 

ダイエット目的ではあるんだけど,時々無性にカラダを動かしたくなるときがあって。

 

「外で運動すればいいじゃん」って,えぇまぁ確かにその通りなんですけど,何と言うか,恥ずかしいとでも言いますか…

 

小さい頃から体格はそこそこなのに,スポーツはまるでニガテな私。球技とか特に,参加しようものならタダの恥さらし。自称,帰宅部キャプテン。

 

だけど,そんな私でも,カラダを動かすこと自体は嫌いではないわけです。自分のペースでできる分には。

 

このニンテンドースイッチ,我が娘のために去年買ったものですが,今ではもはや誰のものかわからない状態。ハマりそう,このゲーム。

 

 

 

…で,購入して1週間ほど経つんですが,まさか,ボクシングのゲームでこんなにも激しい筋肉痛になるとは。

 

腕でも腹筋でもなく,まさかの太ももが。

 

原因はコレ↓ ダッキングというらしい。

 

ゲーム中,膝の屈伸運動連発で,万年運動不足な36歳男子の膝は,またたく間にやられたのでした。塾の階段3階が,地味に辛かった…!

 

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